Ετικέτα: σώμα

Το καλοκαίρι είναι συνυφασμένο με τις ατελείωτες ώρες στη θάλασσα και στον ήλιο. Μπορεί αυτές οι στιγμές, να είναι γεμάτες ξεγνοιασιά, αλλά χωρίς τη σωστή περιποίηση μαλλιά, πρόσωπο και σώμα ταλαιπωρούνται. Η αυξημένη έκθεση στον ήλιο, η αλμύρα της θάλασσας και το χλώριο της πισίνας, είναι παράγοντες που λειτουργούν...

Τα λάδια για το σώμα είναι χωρίς αμφιβολία η πιο σέξι κατηγορία καλλυντικού γιατί πολύ απλά απογειώνουν την όψη αλλά και την αίσθηση της επιδερμίδας μας. Η χρήση τους γίνεται ιδιαίτερα απολαυστική το καλοκαίρι αφού τα ρούχα είναι λιγοστά και η επιδερμίδα ελεύθερη και διψασμένη για αυτά. Όλα τα...

Για δεκαετίες, τα μέσα ενημέρωσης απεικονίζουν ένα μη ρεαλιστικό πρότυπο του γυναικείου σώματος. Διαφημίσεις, μέσα κοινωνικής δικτύωσης, celebrities, κινηματογραφικές ταινίες και καμπάνιες, εξυψώνουν ως επιθυμητό σωματότυπο, το αψεγάδιαστο, ηλιοκαμένο και γυμνασμένο σώμα, αποξενώνοντας τις αμέτρητες γυναίκες που δεν ταιριάζουν με αυτό το καλούπι. Μέσα σ’ αυτόν τον κόσμο είναι...

Η άνοιξη σε βάζει σε mood ανανέωσης! Και η βελτίωση του περιγράμματος της σιλουέτας σου γίνεται "ευσεβής στόχος" εν όψη καλοκαιριού. Τι θα έλεγες για μια μη-επεμβατική θεραπεία σώματος που υπόσχεται να χτίσει μυς, να κάψει λίπος, να ανυψώσει γλουτούς και να σμιλεύσει τους κοιλιακούς σου, χωρίς άσκηση; Το...

Ξηρά έλαια: To όνομά τους το λες και οξύμωρο! Ωστόσο, τα ξηρά έλαια χαρίζουν ενυδάτωση, θρέψη και λάμψη στην επιδερμίδα σου, χωρίς να αφήνουν λιπαρότητα. Αυτά δεν είναι τα βασικά ζητούμενα για σένα το καλοκαίρι; Μάλιστα, τα ανάλαφρα, μη λιπαρά dry oils που απλώνονται εύκολα και απορροφούνται γρήγορα είναι...

Η νέα καμπάνια του Dove στην Ελλάδα «What Happened to Care?» μας υπενθυμίζει τη σημασία που έχει η προσωπική φροντίδα μας. Και μας εμπνέει να την εντάξουμε ξανά στην καθημερινότητά μας.Πανδημία, εγκλεισμός, μάσκα, γάντια, μέτρα. Μέσα σε αυτή τη δύσκολη συνθήκη η προστασία έχει γίνει η βασική μας προτεραιότητα!...

ΕΝΟΤΗΤΑ ΔΕΡΜΟΚΑΛΛΥΝΤΙΚΩΝ ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ ΚΑΙ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ ΣΩΜΑΤΟΣΗ κριτική επιτροπή πρότεινε, εσείς ψηφίσατε και τα αποτελέσματα των Prix de Beaute 2020 ανακοινώθηκαν σε μια λαμπερή εκδήλωση που φιλοξενήθηκε στο Μέγαρο Αθηνών. Ήρθε η ώρα να ανακαλύψτε τα διακεκριμένα προϊόντα της χρονιάς. Ακολουθούν οι νικητές της ενότητας Δερμοκαλλυντικών – Περιποίηση/Αδυνάτισμα Σώματος.Χρυσό Βραβείο Body-Slim Cryoactif, Lierac Αδυνατιστικό πρόγραμμα που αναπα­ράγει τα αποτελέσματα...

Μπορεί να είναι η πιο ξέγνοιαστη εποχή του χρόνου. Κι όμως για πολλές γυναίκες ο ερχομός του καλοκαιριού είναι συνώνυμος με άγχος και ανασφάλειες όσον αφορά την εικόνα του σώματός τους στην παραλία. Δεν είναι λίγες οι φορές που νοιώθουμε πως η εικόνα μας δεν ανταποκρίνεται απόλυτα σ' αυτό...

Πρώτη και καλύτερη πηγή έμπνευσης για διαχρονικά μυστικά ευεξίας και ομορφιάς, η μητέρα μας αξίζει μόνο τα καλύτερα. Ένα μικρό δείγμα αγάπης είναι να μοιραστούμε με τη σειρά μας τα δικά μας μυστικά. Το κάνουμε χαρίζοντας της προϊόντα υψηλής απόδοσης, vegan και cruelty-free για απαλά μαλλιά, υπέροχο δέρμα και...

Οι μέρες καραντίνας συνεχίζονται απτόητες. Ας αντιμετωπίσουμε την πρωτόγνωρη κατάσταση που βιώνουμε ως μοναδική ευκαιρία για να εκμεταλλευτούμε το pause των γρήγορων ρυθμών της καθημερινότητας. Ας το γυρίσουμε υπέρ μας, επενδύοντας αρκετό από τον ελεύθερο χρόνο μας για την ολιστική φροντίδα της ομορφιά μας.Αναζωογόνησε το δέρμα σουΓια να...

Βιώνετε εναλλαγές στην διάθεσή σας, σαν να ζείτε ξανά την εφηβεία σας; Νιώθετε την μνήμη σας, να σας ξεγελάει ή να είστε αφηρημένοι συχνά πυκνά; Μήπως η αντίδρασή σας γύρω από το σεξ, είναι όμοια με το να ταξινομείτε τα χαρτιά και τους λογαριασμούς του σπιτιού σας; Το σώμα...

  Η φυσική ομορφιά είναι πάντα ωραιότερη Πόσο ωραίο είναι σε μια κοινωνία που όλοι έχουν βαλθεί να κριτικάρουν τους πάντες και τα πάντα, να υπάρχουν άνθρωποι, εταιρίες και κινήματα που στοχεύουν στην ανάδειξη της θετικής εικόνας για το σώμα και τον άνθρωπο; Αυτήν ακριβώς την ιδεολογία έχει υιοθετήσει το brand...

Ένα καλλίγραμμο σέξι σώμα είναι το όνειρο κάθε γυναίκας και ο τρόπος με τον οποίο μπορεί να το αποκτήσει αποτελεί ένα ελκυστικό πακέτο που όλες θέλουν να παραλάβουν. Οι εμφανίσεις των celebrities πάντα βρίσκονται στο επίκεντρο της προσοχής μας τόσο από στιλιστικής απόψεως όσο και από σωματικής. Βρήκαμε, λοιπόν,...

Έχουν περισσότερα κοινά απ’ όσα νομίζαμεΗ μία μέθοδος φαίνεται να απαιτεί αστείρευτα αποθέματα ενέργειας κι η άλλη θέλει απλά… καθάριο νου! Κι όμως, ενώ μοιάζουν τόσο διαφορετικά μεταξύ τους, το CrossFit κι η Yoga οδηγούν στο ίδιο αποτέλεσμα: την ενδυνάμωση σώματος και νου! Σας φαίνεται περίεργο; Όχι και τόσο,...

Έχοντας ως βάση ότι υπάρχει "τέλειο σώμα", επισημαίνουμε ποια είναι τα 3 βασικά λάθη που κάνουμε και δεν καταφέρνουμε να αποκτήσουμε -έστω-το σώμα που θα μας ικανοποιούσε...Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε ότι, όσον αφορά την fitness ρουτίνα μας, αλλά και την επιθυμία μας για ένα καλογυμνασμένο, σφριγηλό κορμί, το...

Στη διάρκεια των διακοπών -αλλά και αργότερα- μη χάσετε την ευκαιρία να γυμναστείτε στο νερό της θάλασσας ή της πισίνας. Η aqua yoga χρησιμοποιεί το υδάτινο περιβάλλον σε μια πρωτοποριακή προσέγγιση για καλή υγεία αλλά και απόλυτη ισορροπία σε σώμα και νου.Τι προσφέρει: Το πρόγραμμα που ακολουθεί, προσφέρει στάσεις τεντώματος...

  ...συναντάμε την απόλυτη εμπειρία περιποίησης!  Η φροντίδα σώματος, ήταν πάντοτε μέγιστης σημασίας για όλες τις γυναίκες, που αναζητούσαν προϊόντα που προσέφεραν απαλότητα και άρωμα που διαρκούσε. Η αφοσίωση στη φροντίδα σώματος ξεκινά για τη Roger&Gallet ήδη από τον 19ο αιώνα, με την αρωματισμένη πούδρα να κερδίζει τις εντυπώσεις των γυναικών,...

Η μέθοδος Bowtech είναι μια πρωτοποριακή, ολιστική και απολύτως ασφαλής μέθοδος η οποία διεγείρει και ενισχύει δυναμικά την αυτοθεραπευτική ικανότητα του οργανισμού. Εφαρμόστηκε περίπου πριν 50 χρόνια για πρώτη φορά στην Αυστραλία, από τον Tom Bowen. Έκτοτε έχει διαδοθεί παντού και γνωρίζει μεγάλη επιτυχία χάρη στην απλότητα και την...

Η γυμναστική πέρα από τα προφανή αισθητικά της αποτελέσματα έχει και πολλά άλλα ψυχολογικά, εγκεφαλικά και όχι μόνο που ξεπερνούν τα όρια της εικόνας. Διαβάστε και θα καταλάβετε…1. Μείωση του στρες. Έχετε άγχος; Η πίεση της δουλειάς είναι μεγάλη; Κάντε μία βόλτα, χορέψτε ή πηγαίνετε για λίγο στο γυμναστήριο για...

Στο facebook μας κατακλύζουν οι φωτογραφίες γνωστών μας που κρεμιούνται ανάποδα και μετά μας περιγράφουν πόσο υπέροχα αισθάνονται μετά από μία seance από aerial yoga ή αλλιώς εναέρια γιόγκα, ένα είδος άσκησης που συνδυάζει παραδοσιακές στάσεις yoga με ακροβατικές κινήσεις. Οι ασκήσεις πραγματοποιούνται με τη βοήθεια της αιώρας, ενός...

‘Άγχος, θλίψη, ντροπή, ενοχή’..αυτά είναι κάποια από τα αρνητικά συναισθήματα που κατακλύζουν το σύγχρονο άνθρωπο καθημερινά. Τι γίνεται όμως όταν η ψυχολογία μας επηρεάζει την υγεία μας;Ο όρος "ψυχοσωματικά" χρησιμοποιείται για να περιγράψουμε τα σωματικά συμπτώματα, τα οποία δεν οφείλονται σε οργανική ή παθολογική αιτία, ωστόσο η ένταση και ο...

Πέντε στάσεις που βοηθούν για να περάσει ο πονοκέφαλος και να αισθανθούμε άμεσα καλύτερα.Έρχεται κάποια στιγμή που εξαιτίας της κούρασης ή της πολύωρης χρήσης οθόνης (όπως υπολογιστή ή smartphone/tablet) νιώθουμε το κεφάλι μας κυριολεκτικά έτοιμο να εκραγεί από τον πόνο. Σίγουρα η εύκολα λύση είναι ένα παυσίπονο, αλλά δε...

Διαρκής ενυδάτωση και αίσθηση φρεσκάδας από το πρωί μέχρι το βράδυ για όλους τους τύπους δέρματος.Τι είναι αυτό που αναζητούν οι γυναίκες στην περιποίηση σώματος; Να ξυπνάνε το πρωί και όταν εφαρμόζουν την ενυδατική τους κρέμα, να νιώθουν εκείνη την αίσθηση φρεσκάδας με πλούσιο άρωμα, που θα τους ακολουθεί...

Είναι από τις εταιρείες που εμπιστεύομαι εδώ κι ένα χρόνο όταν ανακάλυψα τις εκπληκτικές κρέμες σώματος  και τα αφρόλουτρα που με "συντρόφευαν" πέρσι το καλοκαίρι αντικαθιστώντας το body shower και cream  του αρώματος. Φέτος είναι στο νεσεσέρ για ακόμα ένα λόγο... για τις ανάγκες του προσώπου μου.Λίγο πριν το Πάσχα...

Πριν ξεκινήσει ο γιος μου το σχολείο, με το που "άνοιξε" ο καιρός, αρχίσαμε να πηγαίνουμε παιδική χαρά. Ακόμα δεν είχε πάει παιδικό σταθμό και ήταν ευκαιρία για να βγει από το σπίτι και να μπορέσει να εκτονώσει όλη αυτή την ενέργεια, που ακόμα -5 χρόνια μετά- αποδεικνύεται "αστείρευτη"......

Αισθάνεστε ότι έχετε χάσει τη διάθεσή σας και την αυτοπεποίθησή σας; Μην σας αγχώνει καθώς καθημερινά εκατομμύρια γυναίκες μπαίνουν στην ίδια διαδικασία. Αλλά σαφέστατα υπάρχει λύσει μιας και παρακάτω μπορείτε να διαβάσετε μερικές συμβουλές από άλλες γυναίκες για να συνειδητοποιήσετε πόσο sexy μπορείτε να είστε, χωρίς να ξεφύγετε από...

Δεν είστε ούτε η πρώτη αλλά ούτε η τελευταία που αρνείστε να δείτε την ομορφιά του σώματός σας, παρά τις ραγάδες ή την κυτταρίτιδα ή τα περιττά κιλά., καθώς κι αυτά είναι μέρος του εαυτού σας και της γοητείας σας. Είναι πολύ θετικό το γεγονός ότι τις τελευταίες δεκαετίες...

Στο τραπέζι, εκτός από τους κανόνες για το savoir vivre υπάρχουν και οι 5 κανόνες του γεύματος οι οποίοι μας βοηθούν να διαχειριστούμε με έξυπνο τρόπο το φαγητό που έχουμε μπροστά μας. Ποιοί είναι;Κανόνας 1ος: Τρώω μόνο στο χώρο που είναι ειδικά φτιαγμένος για φαγητό, όπως είναι η κουζίνα ή...

Ο καιρός αρχίζει και κρυώνει οπότε αν σας λείπουν οι υψηλές θερμοκρασίες και είστε λάτρεις της yoga, έχουμε να σας προτείνουμε ως λύση την hot yoga, η οποία κάνει θραύση στο εξωτερικό  εδώ και χρόνια, ενώ στην Ελλάδα μετράει μόλις 5 χρόνια. Δεν είναι τυχαίο ότι η Elle Macpherson, η...