Το συνεχώς εξελισσόμενο άθλημα του pole dancing είναι ένας εξαιρετικός συνδυασμός δύναμης, ευλυγισίας και χάρης, που γίνεται πλέον πρόσφατα και κάτω από το νερό.
Ο Brett Stanley φωτογραφίζει και βιντεοσκοπεί αθλητές του pole dancing σε πόζες κάτω από το νερό, κάτι που φαίνεται να είναι ευκολότερο καθώς η βαρύτητα τους μέσα στο νερό τους βοηθά να ελέγχουν το σώμα τους καλύτερα. Το δύσκολο γι’αυτούς είναι όταν πρέπει να μείνουν ακίνητοι για μια πόζα και να κρατούν την ανάσα τους ταυτόχρονα. Μία εξαιρετικά ωραία δουλειά που αναδεικνύει το poledancing, όπως πραγματικά είναι…
Το pole dancing είναι ένα άθλημα που κερδίζει καθημερινά όλο και περισσότερες γυναίκες, καθώς έχει αρχίσει πλέον να αντιμετωπίζεται ως άξιο σεβασμού αποτινάσσοντας από πάνω του τη «ρετσινιά» των stripshows. Ένας εξαιρετικά δύσκολος τρόπος άσκησης, καθώς περιλαμβάνει έναν συνδυασμό άριστης φυσικής κατάστασης, αίσθησης συγχρονισμού, εξαιρετικό μυικό σύστημα, αλλά και χορευτικές ικανότητες.Το pole dancing αντανακλά στοιχεία από μπαλέτο,γυμναστική εδάφους και ακροβατική γυμναστική. Γίνεται με τη χρήση ειδικού στύλου που έχει τη δυνατότητα spinning και περιλαμβάνει φιγούρες, τόσο πάνω στο στύλο όσο και στο έδαφος. Τα αποτελέσματα είναι ορατά άμεσα στο σώμα: σύσφιξη, μείωση κυτταρίτιδας και χάσιμο πόντων ενώ ταυτόχρονα αυξάνεται η αυτοπεποίθηση και βελτιώνεται η φυσική κατάσταση.
Το pole dancing έχει επανειλημμένως κατηγορηθεί ότι αντανακλά έντονα ερωτικά και προκλητικά στοιχεία. Ωστόσο έχει πλέον αποδείξει πως είναι ένας εξαιρετικά έντονος και εναλλακτικός τρόπος εκγύμνασης που αφορά κάθε γυναίκα ανεξαρτήτως σωματότυπου, ηλικίας και φυσικής κατάστασης. Υπάρχει μάλιστα έντονο ενδεχόμενο να προστεθεί στα ολυμπιακά αθλήματα με αυστηρότερους όρους, όπου βέβαια θα απαγορεύεται ο προκλητικός χορός με ερωτικά στοιχεία.
Το pole στην Ελλάδα εμφανίστηκε πριν από 7 χρόνια, αλλά τα τελευταία 2 γνωρίζει μεγάλη απήχηση και δεν είναι λίγες οι σχολές χορού που το έχουν εντάξει στο πρόγραμμα τους και άλλες που έχουν ανοίξει με κύριο χορό εκμάθησης το pole. Τα επίπεδα των μαθημάτων είναι τρία: αρχάριο,μεσαίο και προχωρημένο. Οι ενδιαφερόμενες μπορούν να ξεκινήσουν και να διακόψουν όποτε θέλουν, ενώ οι περισσότερες σχολές προσφέρουν μία ώρα μαθήματος την εβδομάδα και κάποιες ώρες ελεύθερης προπόνησης, στις οποίες δοκιμάζουν ότι έμαθαν στο μάθημα ή εξασκούν κάποια χορογραφία. Συνήθως η τιμή κυμαίνεται στα 50 ευρώ/ μήνα και η υποχρεωτική ενδυμασία είναι σορτσάκι και κάποιο φανελάκι ή κοντό μπλούζακι. Αυτό συμβαίνει διότι όση περισσότερη τριβή υπάρχει με το στύλο τόσο πιο εύκολα και σωστά, εκτελούνται οι ασκήσεις.
Που μπορούμε να το μάθουμε: Η σχολή χορού Pole Passion στον Πειραιά προσφέρει μία ώρα μαθήματος και 4,5 ώρες προπόνησης με κόστος 50 ευρώ το μήνα. Μία από τις δασκάλες χορού, η Στέλλα, κάνει το μάθημα ως κανονική προπόνηση και βλέπει το pole ως άθλημα.Όταν την ρωτήσαμε γιατί να ξεκινήσουμε pole dancing μας απάντησε πως είναι η καλύτερη άσκηση, καθώς γυμνάζει και σφίγγει όλα τα σημεία του σώματος – και αν τη δει κανείς θα καταλάβει πως έχει δίκιο. Το μόνο σίγουρο είναι ότι το pole ήρθε και θα μείνει και στη χώρα μας.
Κείμενο: Anna Stilo
