Οι 5 δημοφιλέστερες αρετές ψυχικής ενδυνάμωσης
Πρόσφατη αδημοσίευτη έρευνα του Ryan M. Niemiec Psy.D. με δείγμα 9.000 άτομα κατέδειξε τις δημοφιλέστερες αρετές ενδυνάμωσης που θα εύχονταν να είχαν αυτά τα άτομα για καλύτερη ψυχική υγεία κι ευεξία. Η λίστα του ερωτηματολογίου περιλάμβανε 24 χαρακτηριστικές πηγές ενδυνάμωσης, όπως αγάπη, πνευματικότητα, αυτοφροντίδα, αισιοδοξία και θετικότητα. Όμως καμμιά από αυτές τις “προβλεπόμενες” αρετές δεν κατόρθωσε να μπει στο top-5 της λίστας. Σύμφωνα με την έρευνα στις κορυφαίες θέσεις των ερωτηθέντων, βρέθηκαν οι πέντε αρετές ψυχικής ενδυνάμωσης που ακολουθούν: