Μερικές φορές η πολυτέλεια δεν χρειάζεται να κοστίζει ακριβά. Η κουζίνα σου κρύβει έναν κόσμο γεμάτο φυσικά μυστικά ομορφιάς! Με απλά σπιτικά υλικά που ήδη έχεις στη διάθεσή σου ή μπορείς να βρεις εύκολα, μπορείς να φτιάξεις μάσκες, scrubs, ενυδατικές κρέμες, τονωτικό mist και ροδόλουτρο που θα ανανεώσουν σώμα και διάθεση. Δώσε στον εαυτό σου 10 λεπτά φροντίδας κι απόλαυσε μια μικρή ιεροτελεστία με υπέροχα αποτελέσματα ευεξίας και fast glow ομορφιάς.
Scrub σώματος με αγγούρι & μέντα
Fast Glow στο λεπτό! Το αγγούρι ενυδατώνει, η μέντα καταπραΰνει και η ζάχαρη απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα για δέρμα απαλό σαν μετάξι.
Σπιτικά υλικά: 1/3 φλ. αγγούρι (ψιλοκομμένο), 1/3 φλ. φρέσκα φύλλα μέντας, 2/3 φλ. ζάχαρη κρυσταλλική, 2 κ.γ. λιωμένο λάδι καρύδας.
Εκτέλεση: Λιώσε αγγούρι & μέντα σε πολτό, στράγγιξε και κράτα μόνο τον χυμό. Ανακάτεψε με ζάχαρη και λάδι καρύδας. Εφάρμοσε σε καθαρό, νωπό δέρμα με κυκλικές κινήσεις. Ξέπλυνε καλά.
Εντατική κρέμα επιδιόρθωσης για τα χέρια
Μικρό θαύμα σε βαζάκι! Θρέφει βαθιά ταλαιπωρημένα χέρια, χείλη και ξηρά σημεία, ενώ το άρωμα δεντρολίβανου & φασκόμηλου χαλαρώνει τις αισθήσεις και προσφέρει Fast Glow στα κουρασμένα σου άκρα.
Σπιτικά υλικά: ½ φλ. λάδι καρύδας, ½ φλ. βούτυρο κακάο (ψιλοκομμένο), ½ φλ. φρέσκα φύλλα φασκόμηλου, ½ φλ. φρέσκα φύλλα δεντρολίβανου.
Εκτέλεση: Λιώσε λάδι καρύδας & βούτυρο κακάο. Πρόσθεσε τα φύλλα, άφησε να σιγοβράσουν για 10. Σβήσε, άφησε να σταθεί 1–2 ώρες, σούρωσε και φύλαξε σε βαζάκι το υπέροχο αυτό προϊόν που έφτιαξες εύκολα.
Μάσκα προσώπου με μέλι & αβοκάντο
Ο απόλυτος σύμμαχος για Fast Glow! Το αβοκάντο ενυδατώνει, το μέλι καθαρίζει και το μηλόξυδο ισορροπεί το pH της επιδερμίδας.
Σπιτικά υλικά: ¼ φλ. ώριμο αβοκάντο, 2 κ.σ. μέλι ωμό, ½ κ.γ. μηλόξυδο.
Εκτέλεση: Χτύπησε τα σπιτικά υλικά μέχρι να γίνουν ομοιόμορφη κρέμα, άπλωσε λεπτή στρώση σε καθαρή επιδερμίδα, άφησε να στεγνώσει και ξέπλυνε.
Τονωτικό mist προσώπου fast glow με λεβάντα
Λάμψη και τόνωση σε μπουκάλι! Ιδανικό για μετά τον καθαρισμό ή στη μέση μιας κουραστικής μέρας.
Σπιτικά υλικά: 1 ½ φλ. βραστό νερό, 1 ½ κ.γ. αποξηραμένα μπουμπούκια λεβάντας, 1 κ.γ. μηλόξυδο.
Εκτέλεση: Άφησε τη λεβάντα να εκχυλιστεί στο νερό για 15΄. Σούρωσε, άφησε να κρυώσει, πρόσθεσε μηλόξυδο και βάλε σε μπουκάλι ψεκασμού.
Θρεπτική μάσκα μαλλιών με μηλόξυδο
Μάσκα express για καθαρά, λαμπερά μαλλιά και εφώ Fast Glow. Το μηλόξυδο καθαρίζει, το μέλι θρέφει και το ελαιόλαδο επαναφέρει τη λάμψη.
Σπιτικά υλικά: 1 ½ κ.σ. μηλόξυδο, 2 κ.σ. μέλι, ½–1 κ.γ. ελαιόλαδο (ανάλογα με τον τύπο μαλλιών).
Εκτέλεση: Ανακάτεψε, άπλωσε σε νωπά μαλλιά, άφησε 10–15΄ και ξέπλυνε.
Ροδόλουτρο με βρόμη
Η βρόμη καταπραΰνει, τα ροδοπέταλα αγκαλιάζουν την επιδερμίδα με πολυτέλεια για Fast Glow που αναζωογονεί πνεύμα και σώμα. Ένα ρομαντικό self-care ritual στην μπανιέρα σου.
Σπιτικά υλικά: 1 φλ. νιφάδες βρόμης, 1 φλ. αποξηραμένα ροδοπέταλα.
Εκτέλεση: Άλεσε σε σκόνη, φύλαξε σε βάζο. Ρίξε ¾–1 φλ. στο μπάνιο και χαλάρωσε.
Tip: Φτιάξε διπλές ποσότητες, βάλε σε γυάλινα βαζάκια με κορδέλα και χάρισε τα πιο όμορφα, χειροποίητα δώρα ομορφιάς στις φίλες σου!
Κεντρική φωτογραφία, Diana Akhmedova, Unsplash
Κείμενο της Spa Manager Μαρίας Χούντα – @maria_chouda
