Αν είσαι μέλλουσα νύφη, σίγουρα κατακλύζεσαι από πληροφορίες για όλα όσα πρέπει να κάνεις προκειμένου να ακτινοβολείς. Τα beauty mistakes καραδοκούν και είναι σημαντικό να μάθεις πως θα τα αποφύγεις πριν από τον γάμο σου. Μάθε ποιες συνήθειες ομορφιάς είναι προτιμότερο να αφήσεις για αργότερα, ώστε να γίνουν όλα ακριβώς όπως τα έχεις ονειρευτεί.
Νέο κούρεμα
Όσο κι αν “διψάς” για μια αλλαγή στα μαλλιά, δεν είναι η κατάλληλη στιγμή για πειραματισμούς. Πιθανότατα έχεις κάνει ήδη πρόβα για το νυφικό χτένισμα, πράγμα που σημαίνει ότι μια μεγάλη αλλαγή θα επηρεάσει το τελικό αποτέλεσμα και ενδεχομένως να χρειαστεί να αναζητήσεις κάτι διαφορετικό. Επιπλέον, ένα νέο κούρεμα μπορεί να μην ικανοποιήσει τις προσδοκίες σου και να χαλάσει τη διάθεσή σου. Επένδυσε σε κινήσεις φροντίδας, όπως το hair oiling και οι μάσκες ενυδάτωσης, ώστε να είναι τα μαλλιά σου λαμπερά και λεία και άφησε τις μεγάλες αλλαγές για κάποια άλλη στιγμή.
Αλλαγές στο χρώμα των μαλλιών
Ένα από τα μεγαλύτερα beauty mistakes πριν από τον γάμο είναι να αλλάξεις το χρώμα των μαλλιών. Ακόμα κι αν ο κομμωτής σου είναι ο καλύτερος του κόσμου, απόφυγε να κάνεις δραστικές αλλαγές αυτή την περίοδο. Πάντα υπάρχει πιθανότητα να μην πετύχουν οι “αλχημείες” ή το τελικό αποτέλεσμα να μην ταιριάζει στον τόνο της επιδερμίδας σου. Εάν θέλεις οπωσδήποτε να ανανεώσεις την απόχρωσή σου χωρίς να θέσεις σε κίνδυνο το look σου, δοκίμασε μερικές διακριτικές πινελιές λάμψης, όπως φωτεινά highlights.
Ασταθής beauty ρουτίνα
Σε γενικές γραμμές η επιδερμίδα έχει ανάγκη από αλλαγές στη ρουτίνα περιποίησης κάθε εποχή. Δύο, τρεις μήνες πριν από τον γάμο σου όμως, θα πρέπει να έχεις βρει μια επιτυχημένη φόρμουλα που θα τηρείς πιστά χωρίς επιπλέον προσθήκες. Για παράδειγμα, ο διπλός καθαρισμός, η τόνωση, η βαθιά ενυδάτωση, η αντιοξειδωτική και η αντηλιακή προστασία είναι πέντε βασικά βήματα που αν ακολουθείς καθημερινά θα διατηρήσεις την ισορροπία του επιδερμικού φραγμού χωρίς ανεπιθύμητες εκπλήξεις. Απόφυγε τη χρήση πολλών και διαφορετικών προϊόντων και κυρίως νέων συστατικών, καθώς υπάρχει κίνδυνος για δυσάρεστες επιπτώσεις όπως ερυθρότητα, φαγέσωρες, ακόμη και ακμή.
Eπεμβατικές θεραπείες
Παρατηρείται μια έντονη επιθυμία για αλλαγές στην όψη της επιδερμίδας λίγο πριν από τον γάμο, με θεραπείες όπως botox, fillers, μεσοθεραπείες, δερμοαπόξεση, χημικά peelings και νήματα να “παίρνουν φωτιά”. Στην πραγματικότητα, οι επεμβατικές θεραπείες αντενδείκνυνται λίγο πριν από τη μεγάλη μέρα. Πάντα υπάρχει ο κίνδυνος για μολύνσεις και ερεθισμούς. Εάν πρόκειται να πραγματοποιήσεις θεραπείες που απαιτούν αποθεραπεία και επούλωση, είναι σημαντικό να οργανώσεις ένα πλάνο μαζί με τον δερματολόγο σου τουλάχιστον έναν χρόνο πριν. Εάν όμως ο γάμος είναι προ των πυλών, προτίμησε απλές θεραπείες ενυδάτωσης και λάμψης. Θα δημιουργήσουν τον τέλειο καμβά για το νυφικό μακιγιάζ.
Υπερβολικό self-tanning
Μπορεί η ηλιοκαμένη επιδερμίδα να είναι sexy, όμως αν ξεπεραστούν τα όρια είναι πιθανό να απορροφήσει τη λάμψη μιας νύφης. Οι αλλεπάλληλες συνεδρίες solarium και η εφαρμογή αυτο-μαυριστικών προϊόντων, ειδικά λίγο πριν από τον γάμο, είναι από τα μεγαλύτερα ατοπήματα. Αν το αποτέλεσμα είναι υπερβολικό, δεν είναι εφικτό να διορθωθεί. Υπάρχει ο κίνδυνος για “μπαλώματα” και ανομοιομορφίες στην επιδερμίδα που θα είναι δύσκολο να καλυφθούν. Για να πετύχεις μια φυσική, χρυσαφένια λάμψη, προγραμμάτισε αρκετούς μήνες πριν τις συνεδρίες σου. Επιπλέον, κάνε απολέπιση μια φορά την εβδομάδα ώστε να διατηρήσεις το αποτέλεσμα περισσότερο, κρατώντας ένα smooth φινίρισμα που κολακεύει.
Νέο είδος σωματικής άσκησης
Δεν είναι λίγες οι νύφες που πέφτουν στην παγίδα της υπερβολής. Και αυτό αφορά και την σωματική άσκηση. Αν για παράδειγμα, απομένουν μόνο δύο μήνες για τον γάμο και δεν έχεις απαλλαγεί από τα κιλά που στόχευες να χάσεις μέχρι τώρα, δεν χρειάζεται να προβείς σε νέα προγράμματα άθλησης και εξαντλητικές προπονήσεις. Θα πρέπει να ακολουθείς ένα σταθερό πρόγραμμα εκγύμνασης σε μόνιμη βάση. Τα ταχύρρυθμα πριν από κάποιο μεγάλο event, εγείρουν τις πιθανότητες για τραυματισμούς και εξάντληση. Μείνε πιστή στο υπάρχον αθλητικό πρόγραμμά σου και φρόντισε το σώμα σου μένοντας μακριά από ακρότητες.
Μείωση ύπνου
Ο όρος “beauty sleep” δεν είναι καθόλου τυχαίος και το να μειώσεις τις ώρες ύπνου πριν από τον γάμο είναι από τα μεγαλύτερα mistakes. Κατά τη διάρκεια της νύχτας, τα κύτταρα της επιδερμίδας ανανεώνονται. Tο μυαλό ξεκουράζεται και την επόμενη μέρα, ακτινοβολείς από υγεία και ευεξία. Όσο απαιτητική κι αν είναι η περίοδος πριν από τον γάμο, δεν θα κερδίσεις κάτι αν χάσεις τον ύπνο σου. Αντιθέτως, η επιδερμίδα σου θα δείχνει θαμπή και οι μαύροι κύκλοι θα μαρτυρούν την κούρασή σου.
Βάλε προτεραιότητα την ξεκούραση και την ψυχική και σωματική υγεία σε πρώτο πλάνο. Τις βραδιές που νιώθεις να σε κατακλύζει το άγχος, απόλαυσε ένα χαλαρωτικό ρόφημα, κάνε διαλογισμό, περιποιήσου την επιδερμίδα σου ή διάβασε μερικές σελίδες από ένα βιβλίο. Το να είσαι λαμπερή την ημέρα του γάμου σου στην πραγματικότητα δεν απαιτεί κόπο ούτε “ψαγμένες” συνήθειες. Μόνο να φροντίζεις τον εαυτό σου και να τον αγαπάς χωρίς να θέλεις να τον μεταμορφώσεις.
Kεντρική φωτογραφία, Eman Genatilan / Pexels.
Το κείμενο της Αναστασίας Βαποράκη δημοσιεύεται στο τεύχος Φθινόπωρο-Χειμώνας 2023-2024 του περιοδικού Mariage.
