Ετικέτα: φόρμα
Πρώτο σαββατοκύριακο του Δεκέμβρη, ας το απολαύσουμε με άποψη στο στυλ μας!
Τα jumpsuits δεν είναι μόνο για το καλοκαίρι αγαπημένο κομμάτι της γκαρνταρόμπας μας....
Εκτός από συντροφιά στο σπίτι, ο σκύλος σας μπορεί να σας συνοδεύει και στην καθημερινή σας άσκηση – ή έστω μπορεί να σας κινητοποιήσει...
Έχοντας ως βάση ότι υπάρχει "τέλειο σώμα", επισημαίνουμε ποια είναι τα 3 βασικά λάθη που κάνουμε και δεν καταφέρνουμε να αποκτήσουμε -έστω-το σώμα που...
Στη διάρκεια των διακοπών -αλλά και αργότερα- μη χάσετε την ευκαιρία να γυμναστείτε στο νερό της θάλασσας ή της πισίνας. Η aqua yoga χρησιμοποιεί το...
Δεν παίζει ρόλο για ποιο λόγο αθλούμαστε...είτε από ευχαρίστηση είτε γιατί απλά μας κάνει κέφι, ωστόσο πρέπει να ακολουθούμε κάποιους κανόνες. Όχι μόνο για...
Έχετε το ίδιο βάρος με πέρσι; Πριν από 10 χρόνια; Ακόμη και αν όλη σας η ζωή είναι καλύτερη σε σχέση με παλιότερα, υπάρχει...
Η γυμναστική πέρα από τα προφανή αισθητικά της αποτελέσματα έχει και πολλά άλλα ψυχολογικά, εγκεφαλικά και όχι μόνο που ξεπερνούν τα όρια της εικόνας....
Στο facebook μας κατακλύζουν οι φωτογραφίες γνωστών μας που κρεμιούνται ανάποδα και μετά μας περιγράφουν πόσο υπέροχα αισθάνονται μετά από μία seance από aerial...
Συμβουλές και video που θα μας βοηθήσουν για να ξεκινήσουμε δυναμικά την ημέρα μας
Αν κι η αλήθεια είναι πως η γυμναστική ωφελεί όποια ώρα...
Το καλοκαίρι μπορεί να μην είναι απειλητικά κοντά μας, αλλά η αλήθεια είναι πως ούτε θα το καταλάβουμε πότε θα φτάσει. Επίσης μεσολαβεί και...
Αν η καθημερινότητά σας δεν σας επιτρέπει να περνάτε αρκετή ώρα στο γυμναστήριο, σας προτείνουμε μερικές ασκήσεις -που δεν διαρκούν περισσότερο από 10 λεπτά-...
Deadlift. Άρση Θανάτου. Ακούγεται τρομακτικό, ε; Και αν σας λέγαμε ότι είναι μία από τις κινήσεις που τις κάνετε καθημερινά, αλλά με το λανθασμένο τρόπο και...
Τι είναι το Fitness;
Πολύς λόγος γίνεται για το Fitness, την γυμναστική, τη φυσική κατάσταση, πες το όπως θέλεις. Αλλά τι είναι πραγματικά η...
Our choice
Perfume Oils: Όσα θέλεις να ξέρεις για τα πολυτελή αρωματικά αποστάγματα
Έχοντας μακρά ιστορία που συνδέεται κυρίως με περιοχές της Μέσης Ανατολής, τη Βόρεια Αφρική και την Ινδία, τα perfume oils, έχουν ξεχωριστή θέση στην...
“The Time is Now”: Το εμβληματικό ρολόι του οίκου Minas επανακυκλοφορεί
Μετά από σχεδόν τρεις δεκαετίες, ο οίκος Minas ετοιμάζεται να επαναλανσάρει τρεις νέες εκδοχές του εμβληματικού του ρολογιού, που σχεδιάστηκε αρχικά το 1988 και...
Η γοητεία του ξύλου στη διακόσμηση
Το ξύλο γίνεται ο απόλυτος πρωταγωνιστής στη διακόσμηση του σπιτιού και αποτυπώνεται σε δημιουργίες που αποπνέουν ζεστασιά και κάνουν πιο φιλόξενη την ατμόσφαιρα. Παράλληλα,...
Μαρία Καλλιμασιά: Mind Games
"Το μυαλό, όταν του επιτρέπουμε να εξερευνά διαδρομές που αφορούν την περιήγηση στο μέλλον, συνήθως χάνεται σε άγνωστα και σκοτεινά μονοπάτια, αφού ανέκαθεν η...
Από τον Κριό έως την Παρθένο: Ζωδιακό ταξίδι ομορφιάς
Ετοιμάσου να αφεθείς σε ένα ζωδιακό ταξίδι ομορφιάς και να ανακαλύψεις τις μοναδικές πτυχές της αστρολογικής σου ταυτότητας μέσα από την τέχνη του μακιγιάζ....
