Ετικέτα: φοβίες

Οκτώ mantras είναι τα «κλειδιά» που χρειάζεστε..Είμαι (σχεδόν) βέβαιη πως, όταν διαβάσατε τη λέξη “mantra”, σκεφτήκατε αμέσως σανσκριτικές εκφράσεις που δυσκολεύεται κανείς να τις διαβάσει – πόσο μάλλον να τις πει! Κι αυτό σας άγχωσε; Όχι, μην ανησυχείτε! Το mantra στην ουσία είναι μία έκφραση που θέτει σε λειτουργία...
Φόβος, φοβίες, άγχος, ψυχαναγκασμοί… Όλοι είναι όροι που χρήζουν μεγαλύτερης κατανόησης από αυτή που έχει ο γενικός πληθυσμός. Μήπως φόβος είναι και το άγχος που μας κρατάει σε εγρήγορση κάθε φορά που κινδυνεύουμε; Ο ψυχίατρος Στάθης Μπαρτζώκας  μας αναλύει καλύτερα την κατάσταση προκειμένου να την κατανοήσουμε.Ας πάρουμε ένα παράδειγμα: Βρισκόμαστε...

Our choice

Effortless Attitude / Ανεπιτήδευτη προσέγγιση

Effortless Attitude / Ανεπιτήδευτη προσέγγιση

0
Μετά από ένα χρόνο παύσης, η επανεκκίνηση του Guest Creatives project ξεκινά με την παρουσίαση μιας ιστορίας μόδας που εξελίσσεται στους πλέον πολυσύχναστους δρόμους...
Ουσιαστικές σχέσεις: Ενίσχυσε τους δεσμούς με όσους αγαπάς

Ουσιαστικές σχέσεις: Ενίσχυσε τους δεσμούς με εκείνους που αγαπάς

Οι σχέσεις -όχι μόνο οι ρομαντικές- αλλά και οι δεσμοί με την οικογένεια, τους φίλους, τους συναδέλφους, ακόμη και με αγνώστους, συμβάλλουν στη συνολική...
Valentine’s Day: Ρομαντικό δείπνο σε 5 ιδιαίτερα εστιατόρια

Valentine’s Day: Ρομαντικό δείπνο σε 5 ιδιαίτερα εστιατόρια

Η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου πλησιάζει και τι καλύτερο από το να διοργανώσεις ένα ρομαντικό δείπνο για εσένα και τον αγαπημένο σου. Είτε αγαπάς...
Νικητές Prix de Beauté 2024: Clean Beauty

Νικητές Prix de Beauté 2024: Clean Beauty

Αξιοποιώντας τη δύναμη της βιοτεχνολογίας και συλλέγοντας φυτικά εκχύλισματα, τα διακριθέντα προϊόντα της δημοφιλούς κατηγορίας Clean Beauty άφησαν το δικό τους στίγμα και ξεχώρισαν...

Koukos de Lab: Βιώσιμο design από κουκούτσι ελιάς

Όταν ο πλανήτης είχε κατεβάσει στροφές λόγω της πανδημίας, το δίδυμο Koukos de Lab, η Ειρήνη Μουτσογιάννη (marketing consultant) και ο Χρήστος Βερβέρης (interior...