Ετικέτα: self love

Οι γιορτές, είναι για πολλούς από εμάς μια περίοδος ηρεμίας, εσωστρέφειας και απομόνωσης είτε από επιλογή είτε από συνθήκη. Ωστόσο, το να θέλεις να...

Ένα κοινό πρόβλημα που αντιμετωπίζω όταν δουλεύω με ζευγάρια είναι τα προβλήματα επικοινωνίας. Η ρίζα των προβλημάτων αυτών, συχνά πηγάζει από το ότι ο...

Οι άνθρωποι που έρχονται στο γραφείο μου, συχνά με ρωτούν, "γιατί κάθε φορά προσελκύω συναισθηματικά μη διαθέσιμο σύντροφο;" Η απάντησή μου είναι ίδια σχεδόν...

Η γνώση της αξίας μας είναι απαραίτητη για την ευτυχία και την επιτυχία μας στη ζωή. Από τη στιγμή που γεννιόμαστε, η κοινωνία μας...

Όλοι φτάνουμε σε ένα σημείο όπου νιώθουμε ότι είμαστε σε αδιέξοδο. Εξάλλου η ζωή δεν είναι ποτέ απλή. Είναι πάντα περίπλοκη, ακόμα και τις...

Αγιουβαρδικές τεχνικές, διαλογισμός Kritan Kriyia, healthy lifestyle, beauty gadgets αλλά και ένας διαφορετικός τρόπος σκέψης και αντίληψης των πραγμάτων συνθέτουν πρωινές ιεροτελεστίες που θα...

Χαμηλή αυτοεκτίμηση; Συναισθηματική ανασφάλεια; Ασφυκτική ανάγκη για επιβεβαίωση; Δυσκολία στην δέσμευση; Σχέσεις μετ’ εμποδίων; Μήπως όλα όσα σου κάνουν τη ζωή δύσκολη ξεκινούν από...

Φεβρουάριος. Ο μήνας όπου βομβαρδίζεσαι με κόκκινες καρδιές, ροζ λουλούδια, αρκουδάκια, σοκολάτες και φράσεις όπως "για πάντα μαζί", γραμμένες ακόμα και σε κούπες του...

Ζούμε σε έναν κόσμο επιλογών και αποφάσεων. Και η δουλειά μου με κάνει να συναναστρέφομαι καθημερινά με άτομα που ζητούν τη συμβουλή μου για...

Mια ζωή χωρίς ενοχές μπορεί να μοιάζει ως κάτι υπερβολικό ή ανέφικτο. Ωστόσο, μπορεί να γίνει. Η ζωή είναι γεμάτη λάθη. Δεν υπάρχει καμία...

Φέτος θυμήσου μια μέρα πριν από τη Valentine’s Day να κάνεις κάτι που ίσως πολλές φορές ξεχνάς. Να δώσεις αγάπη στον εαυτό σου. Θα...

Μια νέα χρονιά έφτασε και αναλογίζεσαι τι πραγματικά χρειάζεσαι. Το να είναι αυτή η χρονιά, μια χρονιά απόλυτης, θεραπευτικής αλήθειας ίσως είναι το πιο...

Όταν ήμουν μικρή και έκανα μικρές ζαβολιές, η τιμωρία μου ήταν να πάω αμέσως στο δωμάτιό μου και να μη βγω από εκεί μέχρι...