Ετικέτα: στρες
Το άγχος αποτελεί το βασικότερο πρόβλημα των ανθρώπων της σημερινής εποχής. Η ρύθμιση της κορτιζόλης -γνωστή και ως "ορμόνη του στρες”- φαίνεται ότι είναι...
Η ένταση είναι ένα αίσθημα πίεσης που προκύπτει από το άγχος ή τη σύγκρουση και μπορεί να εκδηλωθεί τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά. Σωματικά,...
«Μερικές φορές, χρειάζεσαι απλώς μια αγκαλιά». Τη συναντάμε συχνά αυτή τη φράση ως απόφθεγμα λαϊκής σοφίας. Και η επιστήμη δείχνει ότι υπάρχει πολλή μεγάλη...
Το de-stressing skincare δεν πρόκειται για ένα νέο trend, αλλά για μια ιδεολογία που κρύβει μέσα της απλές, καθημερινές πρακτικές. Σκοπός, ένα πιο ήρεμο...
Το «στρες» είναι μία λέξη που σίγουρα θα έχεις ακούσει μια και συχνά χρησιμοποιείται για να περιγράψει το άγχος που βιώνουμε στην καθημερινότητά μας....
Βρισκόμαστε εν μέσω μιας
περίεργης κατάστασης όπου όλα γύρω μας είναι μονότονα και ταραχώδη. Όλες οι
μέρες μοιάζουν ίδιες, η αβεβαιότητα βρίσκεται στο αποκορύφωμά της και,...
Η επιστήμη με το μέρος όσων έχουν αυτή τη συνήθεια!
Τελευταίες έρευνες αποδεικνύουν πως όσοι τρώτε τα νύχια σας, είσαστε τελειομανείς. Τα αποτελέσματα, ουσιαστικά, δείχνουν...
Χωρίς φάρμακα και παρεμβατικές μεθόδους...Πολλές φορές καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε το αίσθημα της αγωνίας και του άγχους, αλλά ενίοτε νιώθουμε πως φτάνουμε σε αδιέξοδο....
Τρεις τρόποι από την ολιστική ιατρική*.Πολλά έχουμε γράψει κι αναφέρει για το άγχος, όπως το πόσο δύσκολo κάνει πολλές φορές το να διαχειριστούμε...
Η γυμναστική πέρα από τα προφανή αισθητικά της αποτελέσματα έχει και πολλά άλλα ψυχολογικά, εγκεφαλικά και όχι μόνο που ξεπερνούν τα όρια της εικόνας....
Οι ρυθμοί της σύγχρονης καθημερινότητας είναι σίγουρα γρήγοροι και πιεστικοί και τους περισσότερους από εμάς, τους καταβάλει το άγχος. Συνήθως, η πιο ήπια μορφή...
Ακόμα κι αν έχετε φτάσει στην ηλικία που έχετε κατασταλάξει στο ποιες είναι οι καλύτερες σας φίλες ή έχετε απομυθοποιήσει την έννοια της "κολλητής",...
Our choice
Fashion Premiers στους οίκους Tom Ford, Dries Van Noten & Lanvin
Αν και είναι συνώνυμη με τις αλλαγές, η μόδα μοιάζει να δυσκολεύεται να επαναπροσδιορίσει τον ρόλο της σε μια ρευστή πραγματικότητα που ανατρέπει τον...
Αστρολογικές προβλέψεις Μαΐου 2025: Οι προκλήσεις σε κάνουν πιο ικανή
Ο τελευταίος μήνας της άνοιξης συμπορεύεται με την Αφροδίτη που μπήκε για τα καλά στον Κριό, το ζώδιο που σχετίζεται με την έναρξη της...
6 τρόποι για να δημιουργήσεις μια στιλάτη οικολογική γκαρνταρόμπα
Όταν κάθε πρωί ανοίγεις την ντουλάπα σου για να βρείς τι θα φορέσεις ή όταν προσθέτεις κάτι στο καλάθι των αγορών σου, ίσως δεν...
Anna Rekers: Περιποίηση με γνώμονα τη βιοσυμβατότητα της επιδερμίδας
Η “έξυπνη” ικανότητα της επιδερμίδας να αναπλάθεται, να αναπληρώνεται και να αυτό-προστατεύεται βρίσκεται στον πυρήνα των συνθέσεων των προϊόντων Anna Rekers τα οποία έχουν...
Balenciaga High Summer ’25: Εκεί που το ονειρικό συναντά το κοινότυπο
Λιγότερο δυστοπική από συνήθως, η καμπάνια Balenciaga High Summer προλογίζει το αναθεωρημένο στιλιστικό αφήγημα του Γαλλικού οίκου για την "μετά τον Demna" εποχή. Δημιουργημένες...
