Ετικέτα: βήματα

Σχεδόν όλοι έχουμε μία τουλάχιστον κακή συνήθεια, όπως το κάπνισμα ή τη λαιμαργία, που προσπαθούμε να καταπολεμήσουμε. Επίσης πολλοί μπορεί να έχουμε προσπαθήσει να τις κόψουμε χωρίς, όμως, να το καταφέρνουμε τελικά κι έτσι καταλήγουμε να «ξανακυλάμε». Αυτό, σύμφωνα με τους ειδικούς, συμβαίνει γιατί η λύση του προβλήματος βρίσκεται...

Πέντε τρόποι αρκούν για να το πετύχετε Ο διαλογισμός είναι μία από τις άμυνές μας ενάντια στο αναπόφευκτο άγχος προκειμένου να αντιμετωπίζουμε με καθαρό μυαλό τις καταστάσεις. Επίσης μας βοηθά στο να βελτιώσουμε τις σχέσεις μας με τους δικούς μας ανθρώπους (κι όχι μόνο), καθώς και στην απόδοσή μας στη...

  Τελειότητα είναι μια ομοιόμορφη δέρματος που διατηρείται για ώρες, αποκαλύπτοντας μια επιδερμίδα με λεπτή υφή Ο Peter Philips, creative director και διευθυντής εικόνας του μακιγιάζ Dior προσδιορίζει την άψογη χροιά του δέρματος σαν " την χροιά μιας εργαζόμενης γυναίκας, στην οποία μπορεί να βασίζεται για ένα τέλειο ματ φινίρισμα και...

Στην Ελλάδα του σήμερα ολοένα και πληθαίνουν τα παραδείγματα νέων – ή και όχι τόσο νέων – ανθρώπων που αποφάσισαν να τολμήσουν και να κάνουν το όνειρό τους πραγματικότητα. Η κρίση πράγματι αποτελεί μια εξαιρετικά γόνιμη περίοδο καθώς μας φέρνει μπροστά στο κρίσιμο ερώτημα: οι παλιές λύσεις πλέον δεν...

Ψάχνετε σε όλο το σπίτι τα κλειδιά σας; Είναι αδύνατον να θυμηθείτε τα ραντεβού σας αν δεν τα σημειώσετε στο ημερολόγιο; Ξεχνάτε διαρκώς το όνομα του καινούριου συναδέλφου που ήρθε στο γραφείο; Φοβάστε πως ίσως η νόσος Αλτσχάιμερ σας χτυπάει την πόρτα; Δεν είστε οι μόνοι! Κατά καιρούς, η μνήμη μας προδίδει...