Ποτέ δεν είναι αργά για να ξεκινήσετε!
Μία θεωρητική λύση απέναντι στο πρόβλημα της κυτταρίτιδας είναι… να συμφιλιωθούμε μαζί της, αλλά ποιος θέλει να το κάνει αυτό; Προτιμούμε να την καταπολεμούμε σε κάθε ευκαιρία και να βλέπουμε το δέρμα μας λείο και απαλό και αυτές είναι τρεις συμβουλές που πάντα αποδίδουν όποτε και αν τις ξεκινήσουμε και σε όποιο στάδιο και αν βρίσκεται ο ενοχλητικός.. εχθρός!
1. Ξεχάστε το αλάτι…
Εγκαινιάστε γεύματα au naturel, επομένως χωρίς αλάτι – αυτό αφήνει ανοιχτά πολλά περιθώρια στην διατροφή σας, εκτός βέβαια και από μία γαβάθα παγωτό μετά από κάθε φαγητό! Γιατί είναι τόσο απαραίτητο να κόψετε το αλάτι; Διότι αυτό φροντίζει για το πρήξιμο των μικρών κυττάρων λίπους στο σώμα, αλλά αν επιμένετε να τρώτε που και που κάτι αλατισμένο, προσπαθήστε να πιείτε γενναίες ποσότητες νερού στη συνέχεια.
2. … αλλά μην ξεχνάτε το μασάζ!
Βάλτε στο πρόγραμμα για τις επόμενες τρεις εβδομάδες ένα μικρό μασάζ (την ίδια πάντα ώρα της ημέρας) στα επίμαχα σημεία που έχουν εμφανίσει κυτταρίτιδα. Παρόλο που θα βρείτε πολλές οδηγίες για το συγκεκριμένο μασάζ, μία και μόνο συνταγή επιτυχίας δεν υπάρχουν – το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι αυτό που αντιλαμβάνεστε έτσι και αλλιώς με την έννοια μασάζ. Μαλάξεις δυνατές και σε συνδυασμό με ένα Anti Cellulite Gel. Το μασάζ τονώνει την κυκλοφορία του αίματος και την ροή του λεμφικού υγρού, μετατοπίζει τις αρνητικές ουσίες και ρίχνει τον κίνδυνο ερεθισμών του δέρματος.
3. Βάλτε τη βούρτσα στη ζωή σας
Μήπως βαρεθήκατε μετά από την πρώτη εβδομάδα μασάζ και αισθάνεστε τα χέρια σας να κουράζεστε; Αντικαταστήστε με μία ειδική βούρτσα για στεγνό μασάζ. Αυτή θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε δέρμα πιο σφιχτό, κατανέμει πιο αποτελεσματικά τα στρώματα λίπος και κάνει λιγότερο ορατή την κυτταρίτιδα!
