Αν νομίζατε ότι τρώγοντας απλώς μια σαλάτα αδυνατίζετε, κάνετε λάθος… Με τους “κατάλληλους” συνδυασμούς μπορεί να φτάσει και τις 1000 θερμίδες…ανεπιθύμητο, για όσους “προσέχουν” τη διατροφή τους… Διαβάστε πώς η σαλάτα θα γίνει “σύμμαχός” σας, καθώς δεν είναι πάντα ένα ελαφρύ γεύμα.
Δύο από τα δημοφιλέστερα brands στην Ελλάδα, αλλά και σε όλο τον πλανήτη, στηρίζουν για άλλη μία χρονιά τον αγώνα θεσμό της Αθήνας κατά του καρκίνου του μαστού.
Περίεργο κι όμως αληθινό!
Αν, τυχόν, είστε διστακτικοί!
Η κορυφαία διοργάνωση αθλητικού τουρισμού «Navarino Challenge» επιστρέφει για 4η συνεχή χρονιά στη Μεσσηνία και την Costa Navarino στις 9-11 Σεπτεμβρίου 2016!
Αν και το κόκκινο δεν ήταν ποτέ ένα από τα αγαπημένα μου χρώματα, ομολογώ ότι αυτό το σπίτι στου Μπουένος Αϊρες μου τράβηξε την προσοχή…. Δεν θα τολμούσα ποτέ να φορέσω ένα κόκκινο φόρεμα, ούτε το κατακόκκινο κραγιόν της Chanel… Και το ίδιο ισχύει και για το σπίτι μου!
Οι νέες “μικρές” τσάντες επανέρχονται φέτος δυναμικά για να μας θυμίσουν κάποια πράγματα που ξέρουμε ήδη αλλά συχνά έχουμε την τάση να ξεχνάμε. Παράδειγμα:
Χρειάζεται κανείς πραγματικά μία σταθερή σχέση στη ζωή του για να νιώθει ικανοποιημένος και πλήρης; Η ζωή των singles είναι πράγματι τόσο συναρπαστική όσο φαίνεται ή μήπως οι δεσμευμένοι απλώς θέλουν αυτό που δεν έχουν;
Μία από τις μαγικές ιδιότητες του κινηματογράφου είναι η έμπνευση που μία ταινία μπορεί να γεννήσει. Πόσο μάλλον όταν σε μία μπομπίνα ο δημιουργός διηγείται αληθινές ιστορίες ανθρώπων που έβαλαν το δικό τους λιθαράκι στην πορεία της ιστορίας. Μία ταινία που μπορεί να αποτελέσει έμπνευση ειδικά για τις γυναίκες είναι η «Frida» της Julie Taymor («Titus», 1999) με τη Salma Hayek στον πιο σημαντικό ίσως ρόλο της καριέρας της.
Ακόμα κι αν δεν είστε από αυτούς που ξυπνούν μέσα στη νύχτα κι ανοίγουν το ψυγείο (ναι, υπάρχει και αυτή η κατηγορία) αλλά ανήκετε σε αυτούς που καταναλώνουν περισσότερο φαγητό τις βραδινές παρά τις πρωινές ώρες, υπάρχουν λύσεις και προτάσεις για να διατηρείτε την σιλουέτα σας χωρίς να αποθηκεύετε περιττές θερμίδες και λίπος.
H Χριστιάνα Τζέικου μας παρουσιάζει ένα μικρό “θησαυρό” στο κυκλαδίτικο νησί και μας εξηγεί γιατί αξίζει να το επισκεφτούμε ακόμα και τώρα…
Υγεία πάνω απ’ όλα αλλά και δροσερή αναπνοή σε λίγα λεπτά… Είναι πολύ σημαντικό να έχουμε υγιή και περιποιημένα δόντια και ούλα, όμως πρέπει να καταπολεμήσουμε τα βακτήρια που αναπτύσσονται στη στοματική κοιλότητα.Αν όμως δε θέλετε να χρησιμοποιείτε στοματικά διαλύματα που κατασκευάζονται από μεγάλες φαρμακευτικές ή μη εταιρείες και να φτιάχνετε μόνοι σας με απλά και φυσικά υλικά ένα στοματικό διάλυμα με βάση τον δυόσμο ή μέντα για φρέσκια αναπνοή, έχουμε σήμερα την ιδανική πρόταση.
Διαθέσιμο στο Youtube βρίσκεται το επίσημο trailer της δραματικής ταινίας «Lion», με πρωταγωνιστές τους Dev Patel, Rooney Mara και Nicole Kidman. Η ταινία εξερευνά την πραγματική ιστορία του Saroo (Dev Patel), ενός νεαρού Ινδού που κατάγεται από την Καλκούτα και που υιοθετήθηκε από την οικογένεια Brierley (τους υποδύονται οι Nicole Kidman και David Wenham) στην Αυστραλία. Όταν οι αναμνήσεις της παιδικής του ηλικίας και της οικογένειάς του αρχίζουν να τον κατακλύζουν, ο Saroo αποφασίζει να αναζητήσει τις ρίζες του χρησιμοποιώντας όσα μέσα μπορεί να διαθέσει. Η αναζήτησή του, όμως, θα προκαλέσει τριγμούς, τόσο μέσα στην οικογένειά του, όσο και στη σχέση του με τη Sue (Rooney Mara).
Έχοντας ως βάση ότι υπάρχει “τέλειο σώμα”, επισημαίνουμε ποια είναι τα 3 βασικά λάθη που κάνουμε και δεν καταφέρνουμε να αποκτήσουμε -έστω-το σώμα που θα μας ικανοποιούσε…