FACE YOGA
Η Face Yoga είναι μια φυσική και πολύ αποτελεσματική μέθοδος αντιγήρανσης και πρόληψης για το πρόσωπο και το λαιμό. Πρόκειται για μια ολιστική μέθοδο, που περιλαμβάνει έναν ολοκληρωμένο συνδυασμό ασκήσεων yoga, massage, πιέσεων και χαλάρωσης, αποκλειστικά για την περιοχή του προσώπου και του λαιμού. Δεν είναι τυχαίο ότι είναι ιδιαίτερα δημοφιλής τόσο στην Αγγλία όσο και στην Αμερική, αφού μειώνει τα σημάδια της γήρανσης αλλά και της έντασης μέσα σε μόλις 6-8 εβδομάδες. Η Face Yoga είναι προσιτή σε όλους, και από άποψη χρόνου αλλά και κόστους, αφού χρειάζονται μόνο 4-6 μαθήματα για να ολοκληρώσετε και να πάρετε το εξατομικευμένο σας πρόγραμμα ασκήσεων. Στη συνέχεια τις μαθαίνετε και τις συνεχίζετε στο σπίτι σας για 10΄κάθε ημέρα.