Με τα “παιχνίδια” του καιρού και τις απότομες εναλλαγές της θερμοκρασίας το πιο εύκολο που μπορεί να συμβεί είναι να αρρωστήσουμε. Στο γραφείο, στο σχολείο και στο σπίτι τα μικρόβια μεταφέρονται και ο βήχας είναι το πρώτο ενοχλητικό σύμπτωμα της ασθένειας. Αν είστε από τους ανθρώπους που αποφεύγουν τα φάρμακα και προσπαθείτε να “θεραπευτείτε” με όσο γίνεται πιο φυσικούς τρόπους, τα γιατροσόφια των παλαιότερων γενεών, μπορεί να σας φανούν χρήσιμα. Μπορεί να μην είναι εύγευστα (θυμηθείτε το μουρουνέλαιο που ανάγκαζαν τους γονείς μας να πίνουν σε μικρή ηλικία) αλλά σίγουρα είναι αποτελεσματικά ειδικά όσον αφορά στον βήχα!
Ρωτώντας γιατρούς, αποκαλύφθηκε ότι κι αυτοί τα εφαρμόζουν στα πρώτα στάδια εμφάνισης πονόλαιμου.
Διαβάστε λοιπόν τι μπορείτε να κάνετε…
• Πιείτε χυμό λεμονιού με μέλι.
• Αν δεν μπορείτε να κοιμηθείτε από το βήχα, ξαπλώστε μπρούμυτα χωρίς μαξιλάρι.
• Πιείτε χυμό αγγουριού. Το αγγούρι έχει στυπτικές ικανότητες και καταπραΰνει το βήχα σας
• Βράστε σε γάλα ένα κρεμμύδι ώσπου να μαλακώσει, και πιείτε το.
• Πιείτε χαμομήλι με 2 κουταλιές κονιάκ (ιδίως το βράδυ)
• Βράστε ένα φύλλο λάχανου σε ένα ποτήρι γάλα. Σουρώστε και πιείτε το βράδυ.
• Αναμείξτε λίγο κονιάκ, ουίσκι, μέλι και τσάι του βουνού και κάντε γαργάρες.
• Βράστε σε νερό κουκούτσια από κυδώνια και πιείτε το ζουμί.
Δοκιμάστε αυτό που πιστεύετε ότι θα σας βοηθήσει περισσότερο και … περαστικά σας! Σε περίπτωση που επιδεινωθεί η κατάσταση, συμβουλευτείτε τον παθολόγο σας.
