Ετικέτα: συνειδητότητα
Έχεις αναρωτηθεί πόσες φορές στη ζωή σου έχει χρειαστεί να περάσεις από την θεωρία στην πράξη κι αυτό σε δυσκολεύει; Ενώ γνωρίζεις τη θεωρία...
Η τεχνική του mindfulness έχει τις ρίζες της στη βουδιστική φιλοσοφία και τα τελευταία χρόνια έχει διαδοθεί ευρέως στη σύγχρονη κοινωνία. Υιοθετεί ως βασικές...
Ακούμε πολλά για τον όρο ευγνωμοσύνη και για τα υψηλότερα επίπεδα θετικών συναισθημάτων που αναπτύσσουμε, όταν αναγνωρίζουμε τα καλά πράγματα που μας περιβάλλουν και...
Η καθημερινότητα που ζούμε τους τελευταίους μήνες συνεχίζει να θυμίζει σενάριο επιστημονικής φαντασίας. Όμως όπως κάθε νόμισμα, έχει κι αυτή θετικές επιπτώσεις. Βλέπετε, έκανε...
Υπάρχουν επτά τρόποι για να διαλέξετε, αλλά και να συνδυάσετε!Το καλοκαίρι σίγουρα είναι συνυφασμένο με την ανεμελιά, αλλά δυστυχώς το άγχος δε γνωρίζει από...
Έχουμε αναφερθεί πολλές φορές στα οφέλη της συνειδητότητας, καθώς και στους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να την αναπτύξουμε. Είτε με διαλογισμό, είτε με...
Πέντε τρόποι για να τις αντιμετωπίσετεΤο στρες στη ζωή μας είναι (δυστυχώς) αναπόφευκτο. Ενίοτε είναι χρήσιμο για να μπορούμε να ανταπεξέλθουμε σε κάποιες υποχρεώσεις....
Και οι λόγοι για να το κάνετεΌταν μιλάμε για τη συνειδητότητα (Mindfulness) , εννοούμε την κατάσταση κατά την οποία το άτομο αποκτά έλεγχο πάνω...
Our choice
La Dolce Vita Orient Express: 8 πολυτελείς Ιταλικές διαδρομές με τραίνο
Πολύπλευρες ταξιδιωτικές εμπειρίες γεμάτες εικόνες, γεύσεις και συναισθήματα, οι οκτώ νέες μονοήμερες, διήμερες και τριήμερες διαδρομές με τα πολυτελή βαγόνια του τραίνου La Dolce...
Στροφή του οίκου Schiaparelli προς το φορέσιμο glam
Διάσημος για σουρεαλιστικές δημιουργίες που έως τώρα είχαν θέση αποκλειστικά και μόνο στο κόκκινο χαλί, αυτή την άνοιξη ο οίκος Schiaparelli παίρνει εύσημα κάνοντας...
Τα cult αρώματα Le Labo μόλις έφτασαν στην Ελλάδα
Cult φίρμα χειροποίητων αρωμάτων που συνδυάζει τη μητροπολιτική κουλτούρα του downtown Manhattan με την αρωματική τέχνη της ιστορικής γαλλικής πρωτεύουσας του αρώματος Grasse, ο...
9 καθημερινές τσάντες για το καλοκαίρι
Από χαλαρές slouchy επιλογές μέχρι χειροποίητες boho δημιουργίες και ενδιαφέρουσες υφές που φωνάζουν "καλοκαίρι", οι αγαπημένες τσάντες της νέας σαιζόν πάνε πέρα από τα...
Summer nails 2025: Τα δροσερά νύχια του καλοκαιριού
Μια ανάσα πριν την άφιξη του καλοκαιριού ηλιόλουστες αποχρώσεις, διακριτικά chromes και διαφάνειες δίνουν δροσερή ταυτότητα στα summer nails 2025. Τα αγαπημένα κοντά...
