Ετικέτα: υγεία
Μάθαμε να ζούμε με αυτές, αλλά γιατί να τις αφήνουμε να επιβαρύνουν το δέρμα μας;
Σήμερα, μαζί με την άνοιξη, πολλοί από εμάς «υποδέχονται» και...
Για άλλη μία φορά επιβεβαιώνεται ότι όταν όλα γίνονται όλα με μέτρο, όλα επιτρέπονται!Σύμφωνα λοιπόν με τις τελευταίες μελέτες των δύο σημαντικότερων πανεπιστημίων...
Ο πιο απλός τρόπος για να φαίνεται μία γυναίκα περιποιημένη είναι να έχει όμορφα νύχιαΑυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να πηγαίνει σε εβδομαδιαία βάση...
Σύμφωνα με διακεκριμένους επιστήμονες η μουσική- όσο εμείς κοιμόμαστε- μπορεί όχι μόνο να ενδυναμώσει τη μνήμη μας, αλλά και να βελτιώσει την ποιότητα...
Σοκολάτα για breakfast, δεν ακούγεται τέλεια ιδέα; Τι θα λέγατε αν κάποιος σας έλεγε ότι από εδώ και στο εξής μπορείτε να τρώτε σοκολάτα με...
Εκτός από τη διάθεση, το γέλιο μας κρατά υγιείς. Ακολουθούν 18 καλοί λόγοι για να γελάμε πιο συχνά, έστω και με το ζόρι!Σύμφωνα με...
Είναι ευρέως αποδεκτό ότι η καλή διατροφή είναι ζωτικής σημασίας για καλή υγεία, βέλτιστη ανάπτυξη του οργανισμού και προστασία από ασθένειες.Αν και διαβάζουμε...
Τα μωρά όταν γεννιούνται για έξι μήνες -τουλάχιστον- πίνουν αποκλειστικά γάλα. Μεγαλώνοντας τίθεται το ερώτημα αν τελικά πρέπει να πίνουν πολύ ή αρκετό. Πόσο...
Εκμεταλλευτείτε τα οφέλη του το καλοκαίριΈνα ακόμη φρούτο εποχής που μπορεί να βρεθεί στο ψυγείο μας είναι το βύσσινο. Το κόκκινο γλυκόξινο φρούτο έχει...
Με τα "παιχνίδια" του καιρού και τις απότομες εναλλαγές της θερμοκρασίας το πιο εύκολο που μπορεί να συμβεί είναι να αρρωστήσουμε. Στο γραφείο, στο...
Το açaí και οι σπόροι chia βρήκαν ανταγωνισμό στην υγιεινή τροφή με το "γλυκό" όνομα
Τα healthy foods από τη Νότια Αμερική έχουν "χωθεί" εδώ...
Το κρύο επέστρεψε και μαζί του το κρυολόγημα, ο πυρετός και ο βήχας. Όπως έλεγαν και οι γιαγιάδες μας η βιταμίνη C βοηθά...
Τα όνειρα είναι ο τρόπος που έχει ο εγκέφαλος μας για να επεξεργάζεται τα βιώματά μας και τώρα υπάρχει τρόπος να μας οδηγεί μόνο...
Όσο coffee fanatics και αν είστε, σας καλούμε να βάλετε μια κούπα γαλλικό και να διαβάσετε αυτό το άρθρο... οι απαντήσεις μπορεί να σας...
Ο σύντροφός μας ανατριχιάζει και μόνο στη σκέψη, ενώ οι συνάδελφοι μας κοιτάνε καχύποπτα στο γραφείο μια που τα νεύρα μας το προδίδουν: είναι...
Αν η καθημερινότητά σας δεν σας επιτρέπει να περνάτε αρκετή ώρα στο γυμναστήριο, σας προτείνουμε μερικές ασκήσεις -που δεν διαρκούν περισσότερο από 10 λεπτά-...
Από εκεί που η αλόη ήταν συνυφασμένη στο μυαλό μας με κρέμες και εγκαύματα, ξαφνικά η πόσιμη μορφή της έχει γίνει το απόλυτο must...
Μήπως έχετε βαρεθεί να νιώθετε τόσο ευάλωτοι σε κάθε είδους ασθένειες και κρυώματα, αισθάνεστε το σώμα σας βαρύ, δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Μπορεί η απάντηση...
Είναι γνωστό ότι οι γυναίκες έχουν πιο δυνατό οργανισμό κι αντέχουν περισσότερο στην κούραση, σωματική και ψυχική. Δεν είναι τυχαίο ότι η φύση τις...
Νέα έρευνα από τη Μεγάλη Βρετανία υποδεικνύει ποιοι είναι οι κανόνες που επιβάλλεται κάθε γυναίκα να γνωρίζει προκειμένου να είναι υγιής.
Σεξ, φιλίες, σωστή διατροφή,...
Ψάχνετε σε όλο το σπίτι τα κλειδιά σας; Είναι αδύνατον να θυμηθείτε τα ραντεβού σας αν δεν τα σημειώσετε στο ημερολόγιο; Ξεχνάτε διαρκώς το όνομα...
Στην Ελλάδα φημιζόμαστε για τα καλά γονίδια και την μακροζωία των ανθρώπων ειδικά στα νησιά μας. Επιστήμονες υποστηρίζουν ότι ο καλύτερος τρόπος για να...
Κάθε χρονιά τα ίδια: λίγο πριν την Πρωτοχρονιά ορκίζεστε ότι φέτος θα αρχίσετε να γίνεστε fit από τις πρώτες κιόλας μέρες του χρόνου για...
Our choice
Η ευτυχία είναι απόφαση: 5 λόγοι για να νιώσεις ευτυχισμένη
Υπάρχουν δύο ειδών άνθρωποι σ’ αυτόν τον κόσμο. Εκείνοι που περιμένουν την ευτυχία να τους συμβεί, κι εκείνοι που την επιλέγουν. Οι πρώτοι ζουν...
Undone Hair: Η πειθαρχία του ατημέλητου
Τα ατημέλητα μαλλιά κάνουν την επανάστασή τους βάζοντας τέλος στο άψογο στιλιζάρισμα, με τα undone hair να είναι η νέα αβίαστη εμφάνιση που θα...
Hiboux: Αρχιτεκτονικό ήθος που συνομιλεί με το τοπίο
Tο αρχιτεκτονικό γραφείο Hiboux, που συγκροτούν οι Δημήτρης Θεοδωρόπουλος, Μαριάννα Ξυνταράκη και Μαρία Τσιγάρα, είναι από τα πιο ενδιαφέροντα δημιουργικά τρίο της σύγχρονης ελληνικής...
Αστρολογικές προβλέψεις Ιουλίου 2025: Διακοπές, ξεκούραση & ανανέωση… μετ’ εμποδίων
Μια πολύ σημαντική πλανητική αλλαγή δίνει διαφορετικό χρώμα στις αστρολογικές προβλέψεις Ιουλίου 2025. Μετά από περίπου επτά χρόνια, ο Ουρανός αφήνει το σταθερό περιβάλλον...
5 νέα απολαυστικά βιβλία για το καλοκαίρι
Καλοκαίρι σημαίνει ξεκούραση, χαλάρωση και μια καλή ευκαιρία να ανακαλύψεις νέα βιβλία που θα σε ταξιδέψουν και θα σε συναρπάσουν. Αν αναζητάς αξέχαστες ιστορίες...
