Ο απόηχος του έντονου μήνα που προηγήθηκε συνοδεύει το καλωσόρισμα της άνοιξης, με τον Απρίλιο να ξεκινά κάπως διστακτικά και μπερδεμένα. Σύμφωνα με τις...
Μετατρέποντας το θυμό σε δύναμη
Ξυπνάς το πρωί και η λίστα των υποχρεώσεών σου είναι ατελείωτη. Πριν καν ξεκινήσεις τη μέρα σου, ο σύντροφός σου σε επικρίνει για κάτι...
Μπορεί να μοιάζει περίεργο αλλά τελικά ο τρόπος που αντιλαμβανόμαστε και αξιολογούμε την επιτυχία επί της ουσίας είναι εντελώς προσωπική υπόθεση. Συνήθως είναι...
Αποτελεσματική επικοινωνία: Το "κλειδί" της επιτυχίας
Η πιο σημαντική αλήθεια στον τομέα της ανθρώπινης επικοινωνίας είναι ότι αυτό που λέμε και αυτό που κάνουμε, επηρεάζει τους ανθρώπους. Επηρεάζει το ποιοι...
Το well-being είναι σε πρώτο πλάνο οδηγώντας στη ραγδαία αύξηση ζήτησης για συμπληρώματα ευεξίας και ομορφιάς. Σύμφωνα με δεδομένα της NielsenIQ -εταιρεία που μελετά...
Nα γιατί οι γυναίκες ανησυχούν περισσότερο
Άραγε η ανησυχία είναι γένους θηλυκού; Μελέτες δείχνουν ότι κατά μέσο όρο οι γυναίκες ανησυχούν περισσότερο από τους άνδρες και αυτό συνδέεται με βιολογικούς,...
5 κορυφαία βότανα ομορφιάς για το μπαλκόνι σου
Πώς θα σου φαινόταν η ιδέα να δημιουργήσεις ένα φυσικό φαρμακείο στο μπαλκόνι σου φυτεύοντας τα δικά σου βότανα ομορφιάς; Χαμομήλι, ιβίσκος, βαλεριάνα, τριαντάφυλλο...
Αστρολογικές προβλέψεις Μαρτίου 2025: Ανάδρομοι πλανήτες, εκλείψεις & επαναπροσδιορισμοί
Ένας μήνας με μεγάλο αστρολογικό ενδιαφέρον ξεκινά και μεταφέρει το μήνυμα ότι η φετινή εαρινή ισημερία θα έχει κάτι το ξεχωριστό. Σύμφωνα με τις...
“Εύθραυστος” Ναρκισσιστής: Θέσε τα όριά σου
Ένας νάρκισσος μπορεί κατά βάθος να είναι ανασφαλής και πολύ εύθραυστος. Ίσως αυτό να σε αφήνει αδιάφορη, αφού έτσι κι αλλιώς η συμπεριφορά του...
Αυτο-σαμποτάζ: 6 δοκιμασμένoι τρόποι για να το ελέγξεις
Είναι θεμιτό να βάζεις στόχους, να θέλεις να εξελίσσεσαι και να έρχεσαι κάθε φορά πιο κοντά στην καλύτερη εκδοχή σου. Αν όμως οι ενέργειες...
Ουσιαστικές σχέσεις: Ενίσχυσε τους δεσμούς με όσους αγαπάς
Οι σχέσεις -όχι μόνο οι ρομαντικές- αλλά και οι δεσμοί με την οικογένεια, τους φίλους, τους συναδέλφους, ακόμη και με αγνώστους, συμβάλλουν στη συνολική...
Προώθησε επαγγελματικά τον εαυτό σου χωρίς να προκαλείς
Αν έχεις στόχο να ξεχωρίσεις σαν επαγγελματίας, να αναγνωριστεί η προσπάθειά σου και να ανελιχθείς στη σκάλα της επαγγελματικής ιεραρχίας, δεν αρκεί να κάνεις...
6 wellness & beauty τάσεις για το 2025
Kάθε χρονιά κατακλυζόμαστε από trends που τις περισσότερες φορές έχουν λιγοστό χρόνο ζωής και γρήγορα χάνονται στον κυκεώνα της πληροφορίας. Υπάρχουν όμως και ορισμένες...
Lunar perfumes: 12 αρωματικά μονοπάτια στο Κινέζικο Ωροσκόπιο
Η επιλογή του ιδανικού αρώματος γίνεται εύκολη υπόθεση αν αφήσεις το Κινέζικο Ωροσκόπιο να σε οδηγήσει σε πρωτόγνωρα αρωματικά μονοπάτια. Λευκά άνθη, εσπεριδοειδή, ξύλα, gourmand και...
Αν έχεις νιώσει να αμφισβητείται έντονα η αλήθεια σου σε μια συζήτηση, πολλές φορές σε βαθμό που να πιστεύεις ότι μάλλον δε θυμάσαι σωστά,...
Αστρολογικές προβλέψεις Φεβρουαρίου 2025: Mπλοκαρισμένα συναισθήματα & παρορμητικές κινήσεις
Ένας ερωτικός μήνας ξεκινά και η μετακίνηση της Αφροδίτης στον φλογερό Κριό σε κάνει πιο τολμηρή και διεκδικητική από την πρώτη εβδομάδα του Φεβρουαρίου....
Το να νιώθεις τυχερή είναι επιλογή
Η τύχη δεν είναι αποκλειστικά επιλογή, γιατί δεν είναι δυνατό να ελέγξεις κάθε εξωτερικό παράγοντα που επηρεάζει τη ζωή σου. Μπορείς ωστόσο με τον...
7 πηγές Βιταμίνης D για δυνατό ανοσοποιητικό
Γνωστή και ως "Βιταμίνη του ήλιου", η Βιταμίνη D, είναι υπεύθυνη για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού και την σωστή απορρόφηση του ασβεστίου στον οργανισμό....
Koρτιζόλη: 5 tips για να ρυθμίσεις την ορμόνη του στρες
Το άγχος αποτελεί το βασικότερο πρόβλημα των ανθρώπων της σημερινής εποχής. Η ρύθμιση της κορτιζόλης -γνωστή και ως "ορμόνη του στρες”- φαίνεται ότι είναι...
Year of the snake 2025: Aνανέωση, ενσυναίσθηση & αυτοβελτίωση για το έτος του φιδιού
Κάθε 60 χρόνια, ένα ζώο και ένα στοιχείο συνδυάζονται στο κινέζικο ωροσκόπιο, αποτυπώνοντας την ενέργεια και τα χαρακτηριστικά του έτους. Σύμφωνα με το έτους...
2025: Βάλε στόχο να μην βάλεις κανένα στόχο!
Καλό είναι να ξεκινάς τη νέα χρονιά με έναν στόχο, όμως η απόλυτη προσήλωση σε αυτόν καθ’ όλη τη διαδρομή δεν είναι αρκετή. Το...
Αστρολογικές προβλέψεις Ιανουαρίου 2025: Αισιοδοξία, έμπνευση & οργάνωση
Ο πρώτος μήνας του χρόνου ξεκινά με αίσθηση αισιοδοξίας. Kαθώς ο Ερμής στον Τοξότη ταξιδεύει το νου μακριά από την κάποιες φορές μονότονη καθημερινότητα, η...
Μόνη τα Χριστούγεννα; Ε λοιπόν απόλαυσε το!
Οι γιορτές, είναι για πολλούς από εμάς μια περίοδος ηρεμίας, εσωστρέφειας και απομόνωσης είτε από επιλογή είτε από συνθήκη. Ωστόσο, το να θέλεις να...
Μάθε πως να μη χάνεις τον εαυτό σου στη σχέση
Δεν είναι λίγες οι γυναίκες που όταν είναι single δίνουν προτεραιότητα στον εαυτό τους και μόλις έρθει ένας σύντροφος χρίζεται ο πρωταγωνιστής της...
Ένα από τα πιο κοινά χαρακτηριστικά των ευτυχισμένων και πετυχημένων ανθρώπων είναι η ικανότητά τους να προσαρμόζονται στις αλλαγές. Το να μπορείς να αλλάζεις...
Tέλεια σχέση: Απαλλάξου από εξιδανικεύσεις
Ονειρεύεσαι την ιδανική σχέση με έναν τέλειο σύντροφο που σε αγαπά και σε κάνει να νιώθεις ήρεμη, όμορφη και πλήρης. Την ίδια στιγμή όμως...
Ο Δεκέμβριος ξεκινά με Νέα Σελήνη χαράζοντας μια πορεία γεμάτη επιθυμία για νέα ξεκινήματα και δημιουργικές αποφάσεις. Όμως ο Ερμής σε ανάδρομη πορεία μέχρι...
Η επιστήμη της μακροζωίας αλλάζει τη σχέση μας με τον χρόνο
Η βιομηχανία της ομορφιάς υφίσταται μια μετασχηματιστική αλλαγή, με την επιστήμη της μακροζωίας να επαναπροσδιορίζει τα πρότυπα στο πλαίσιο της γήρανσης. Κάνοντας στροφή προς...
Christy Turlington: “Mάθε να αγαπάς τη μοναδικότητά σου”
Supermodel και ακτιβίστρια, η 55χρονη Christy Turlington, έγινε γνωστή τις δεκαετίες του ‘80 και ‘90 ως μία από τις πιο εμβληματικές φιγούρες στον χώρο...
Eίσαι μια πολύ σωστή επαγγελματίας που ανταποκρίνεται επιτυχώς σε κάθε στόχο και απαίτηση με συνέπεια και αποτελεσματικότητα. Γνωρίζεις καλά ότι έχεις ακόμα πολλά περισσότερα...
Μετατρέποντας το θυμό σε δύναμη

Μετατρέποντας το θυμό σε δύναμη

Ξυπνάς το πρωί και η λίστα των υποχρεώσεών σου είναι ατελείωτη. Πριν καν ξεκινήσεις τη μέρα σου, ο σύντροφός σου σε επικρίνει για κάτι...

Γαμήλιο ταξίδι στην Ελλάδα σε 5 ονειρεμένες βίλες

Το βραβευμένο Le Collectionist -ειδικός στην ενοικίαση luxury κατοικιών- χάρη σε προσαρμοσμένα προγράμματα και αποκλειστικές παροχές σου προσφέρει ένα αξέχαστο γαμήλιο ταξίδι στην Ελλάδα....
Στέφανος Ρόκος / “50.000.000 τόνοι τοπίων” στη γκαλερί Ζουμπουλάκη

Στέφανος Ρόκος / “50.000.000 τόνοι τοπίων” στη γκαλερί Ζουμπουλάκη

Η νέα ατομική έκθεση που παρουσιάζει ο Στέφανος Ρόκος στη γκαλερί Ζουμπουλάκη με γενικό τίτλο “50.000.000 τόνοι τοπίων” περιλαμβάνει έργα μεικτής τεχνικής σε καμβά...
Fragrance Boom: Έκρηξη αρωματικής δημιουργικότητας

Fragrance Boom: “Έκρηξη” αρωματικής δημιουργικότητας

O κόσμος της αρωματοποιίας επεκτείνεται και το ενδιαφέρον δεν περιορίζεται μόνο στα κλασσικά eau de parfum και eau de toilette αλλά και σε perfume...
Μονόχρωμα ανοιξιάτικα t-shirts & κορμάκια για την έναρξη της σαιζόν

Ανοιξιάτικα t-shirts & κορμάκια για την έναρξη της σαιζόν

Σε έναν κόσμο όπου οι τάσεις αλλάζουν με ιλιγγιώδη ταχύτητα, τα βασικά κομμάτια παραμένουν οι πιο διαχρονικοί σύμμαχοι. Υποδέξου τη σαιζόν με μονόχρωμα ανοιξιάτικα...