Μετατρέποντας το θυμό σε δύναμη
Ξυπνάς το πρωί και η λίστα των υποχρεώσεών σου είναι ατελείωτη. Πριν καν ξεκινήσεις τη μέρα σου, ο σύντροφός σου σε επικρίνει για κάτι...
Μπορεί να μοιάζει περίεργο αλλά τελικά ο τρόπος που αντιλαμβανόμαστε και αξιολογούμε την επιτυχία επί της ουσίας είναι εντελώς προσωπική υπόθεση. Συνήθως είναι...
Αποτελεσματική επικοινωνία: Το "κλειδί" της επιτυχίας
Η πιο σημαντική αλήθεια στον τομέα της ανθρώπινης επικοινωνίας είναι ότι αυτό που λέμε και αυτό που κάνουμε, επηρεάζει τους ανθρώπους. Επηρεάζει το ποιοι...
Nα γιατί οι γυναίκες ανησυχούν περισσότερο
Άραγε η ανησυχία είναι γένους θηλυκού; Μελέτες δείχνουν ότι κατά μέσο όρο οι γυναίκες ανησυχούν περισσότερο από τους άνδρες και αυτό συνδέεται με βιολογικούς,...
“Εύθραυστος” Ναρκισσιστής: Θέσε τα όριά σου
Ένας νάρκισσος μπορεί κατά βάθος να είναι ανασφαλής και πολύ εύθραυστος. Ίσως αυτό να σε αφήνει αδιάφορη, αφού έτσι κι αλλιώς η συμπεριφορά του...
Αυτο-σαμποτάζ: 6 δοκιμασμένoι τρόποι για να το ελέγξεις
Είναι θεμιτό να βάζεις στόχους, να θέλεις να εξελίσσεσαι και να έρχεσαι κάθε φορά πιο κοντά στην καλύτερη εκδοχή σου. Αν όμως οι ενέργειες...
Ουσιαστικές σχέσεις: Ενίσχυσε τους δεσμούς με όσους αγαπάς
Οι σχέσεις -όχι μόνο οι ρομαντικές- αλλά και οι δεσμοί με την οικογένεια, τους φίλους, τους συναδέλφους, ακόμη και με αγνώστους, συμβάλλουν στη συνολική...
Προώθησε επαγγελματικά τον εαυτό σου χωρίς να προκαλείς
Αν έχεις στόχο να ξεχωρίσεις σαν επαγγελματίας, να αναγνωριστεί η προσπάθειά σου και να ανελιχθείς στη σκάλα της επαγγελματικής ιεραρχίας, δεν αρκεί να κάνεις...
Αν έχεις νιώσει να αμφισβητείται έντονα η αλήθεια σου σε μια συζήτηση, πολλές φορές σε βαθμό που να πιστεύεις ότι μάλλον δε θυμάσαι σωστά,...
Το να νιώθεις τυχερή είναι επιλογή
Η τύχη δεν είναι αποκλειστικά επιλογή, γιατί δεν είναι δυνατό να ελέγξεις κάθε εξωτερικό παράγοντα που επηρεάζει τη ζωή σου. Μπορείς ωστόσο με τον...
2025: Βάλε στόχο να μην βάλεις κανένα στόχο!
Καλό είναι να ξεκινάς τη νέα χρονιά με έναν στόχο, όμως η απόλυτη προσήλωση σε αυτόν καθ’ όλη τη διαδρομή δεν είναι αρκετή. Το...
Μόνη τα Χριστούγεννα; Ε λοιπόν απόλαυσε το!
Οι γιορτές, είναι για πολλούς από εμάς μια περίοδος ηρεμίας, εσωστρέφειας και απομόνωσης είτε από επιλογή είτε από συνθήκη. Ωστόσο, το να θέλεις να...
Μάθε πως να μη χάνεις τον εαυτό σου στη σχέση
Δεν είναι λίγες οι γυναίκες που όταν είναι single δίνουν προτεραιότητα στον εαυτό τους και μόλις έρθει ένας σύντροφος χρίζεται ο πρωταγωνιστής της...
Tέλεια σχέση: Απαλλάξου από εξιδανικεύσεις
Ονειρεύεσαι την ιδανική σχέση με έναν τέλειο σύντροφο που σε αγαπά και σε κάνει να νιώθεις ήρεμη, όμορφη και πλήρης. Την ίδια στιγμή όμως...
Eίσαι μια πολύ σωστή επαγγελματίας που ανταποκρίνεται επιτυχώς σε κάθε στόχο και απαίτηση με συνέπεια και αποτελεσματικότητα. Γνωρίζεις καλά ότι έχεις ακόμα πολλά περισσότερα...
Αυτοαποδοχή: “Αγκάλιασε” τον εαυτό σου
Αν κοιτάζοντας τον εαυτό σου στον καθρέφτη στέκεσαι σε όλα εκείνα τα χαρακτηριστικά που δεν σου αρέσουν δημιουργείς στο μυαλό σου μια νοητική λίστα...
Δύσκολοι άνθρωποι: Έτσι θα “χτίσεις” γέφυρες επικοινωνίας
Στον κύκλο μας υπάρχουν δύσκολοι άνθρωποι, που αν και είναι σημαντικοί για εμάς, αδυνατούμε να επικοινωνήσουμε μαζί τους. Δεν αναφέρομαι σε περιπτώσεις ακραίων προσωπικοτήτων...
Θεράπευσε το παρελθόν, γύρνα σελίδα
Σίγουρα έχεις ζήσεις εμπειρίες που έχουν αφήσει ισχυρό αντίκτυπο μέσα σου και οι οποίες σε εμποδίζουν να ζήσεις καλά στο παρόν. Μπορεί να είναι...
Κατάκτησε τους στόχους σου με το νόμο της έλξης
Έχεις νιώσει ποτέ κολλημένη σε έναν τροχό, σαν αυτόν που παίζουν τα χάμστερ; Να "τρέχεις" πίσω από αυτό που θέλεις, χωρίς να φτάνεις κάπου;...
Η δύναμη της θετικής προσέγγισης
Ο τρόπος που βλέπεις τον κόσμο και τις καταστάσεις γύρω σου, έχει βαθύ αντίκτυπο στα συναισθήματα, στη συμπεριφορά και στην ευημερία σου. Εστιάζοντας σε...
Μέσα στο μυαλό ενός νάρκισσου
Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε μια γενική αίσθηση του τι σημαίνει να είσαι νάρκισσος. Όμως δεν είναι τόσο ξεκάθαρο τι είναι αυτό που κάνει...
"Πρώτα σε αγνοούν, μετά σε κοροϊδεύουν, μετά σε πολεμούν, μετά τους νικάς". Aυτή είναι η φράση που περιγράφει τον υπέροχο αθλητή Μανώλη Καραλή και...
Όλα όσα έκαναν τις καλοκαιρινές διακοπές μαγικές όσο ήσουν παιδί, είναι ακόμα εκεί έξω. Η φύση, οι πεζοπορίες, τα πικνίκ, το ατελείωτο κολύμπι, το...
Σε ένα κόσμο όπου τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μας "βομβαρδίζουν" με εικόνες αψεγάδιαστων σωμάτων είναι πολύ εύκολο να επηρεαστεί ο τρόπος με τον οποίο...
"Ο χρόνος είναι το πολυτιμότερο πράγμα που μπορεί να ξοδέψει ένας άνθρωπος" σύμφωνα με τον Έλληνα φιλόσοφο Θεόφραστο. Είναι κάτι που δεν μπορείς να...
Οι περισσότεροι από εμάς, έχουμε μάθει μέσα από τα λάθη που κάνουμε μέσα σε μια σχέση. Παρόλα αυτά, πάντα αναζητούμε τρόπους που θα διατηρήσουν...
Σίγουρα έχεις ζήσει εκείνες τις μέρες, μετά το τέλος μιας σχέσης, όπου το το μόνο που θέλεις είναι να ξαπλώσεις στο κρεβάτι, να τραβήξεις...
Παρατηρείς συχνά τον εαυτό σου να κατηγορεί τους άλλους για τις αποτυχίες σου; Έχεις αισθανθεί ποτέ κολλημένη σε ένα στάδιο της ζωής σου, ανίκανη...
Είναι γεγονός, πως η οικολογική ψυχολογία μεταμορφώνει τις σκέψεις, τις αντιλήψεις και τη συμπεριφορά μας. Σε μια αναπτυσσόμενη περιοχή της Αφρικής, μετά από μια...
Η απιστία, είναι από τα πιο δύσκολα προβλήματα που μπορεί να κληθεί να αντιμετωπίσει ένα ζευγάρι και αν συμβεί, κλονίζει τα θεμέλια της σχέσης....
Μετατρέποντας το θυμό σε δύναμη

Μετατρέποντας το θυμό σε δύναμη

Ξυπνάς το πρωί και η λίστα των υποχρεώσεών σου είναι ατελείωτη. Πριν καν ξεκινήσεις τη μέρα σου, ο σύντροφός σου σε επικρίνει για κάτι...

Γαμήλιο ταξίδι στην Ελλάδα σε 5 ονειρεμένες βίλες

Το βραβευμένο Le Collectionist -ειδικός στην ενοικίαση luxury κατοικιών- χάρη σε προσαρμοσμένα προγράμματα και αποκλειστικές παροχές σου προσφέρει ένα αξέχαστο γαμήλιο ταξίδι στην Ελλάδα....
Στέφανος Ρόκος / “50.000.000 τόνοι τοπίων” στη γκαλερί Ζουμπουλάκη

Στέφανος Ρόκος / “50.000.000 τόνοι τοπίων” στη γκαλερί Ζουμπουλάκη

Η νέα ατομική έκθεση που παρουσιάζει ο Στέφανος Ρόκος στη γκαλερί Ζουμπουλάκη με γενικό τίτλο “50.000.000 τόνοι τοπίων” περιλαμβάνει έργα μεικτής τεχνικής σε καμβά...
Fragrance Boom: Έκρηξη αρωματικής δημιουργικότητας

Fragrance Boom: “Έκρηξη” αρωματικής δημιουργικότητας

O κόσμος της αρωματοποιίας επεκτείνεται και το ενδιαφέρον δεν περιορίζεται μόνο στα κλασσικά eau de parfum και eau de toilette αλλά και σε perfume...
Μονόχρωμα ανοιξιάτικα t-shirts & κορμάκια για την έναρξη της σαιζόν

Ανοιξιάτικα t-shirts & κορμάκια για την έναρξη της σαιζόν

Σε έναν κόσμο όπου οι τάσεις αλλάζουν με ιλιγγιώδη ταχύτητα, τα βασικά κομμάτια παραμένουν οι πιο διαχρονικοί σύμμαχοι. Υποδέξου τη σαιζόν με μονόχρωμα ανοιξιάτικα...